Cette recette m'a été transmise par le Docteur Partap qui l'appelle "Anti Ama Formula". Il dit que c'est notre meilleur ami !

• 10 g de gingembre en poudre
• 10 g de cumin en poudre
• 10 g de coriandre en poudre
• 20 g de menthe séchée en poudre
• 20 g de fenouil en poudre

Mélanger toutes les poudres et stocker le mélange dans un petit bocal.

Prendre une cuillère à café du mélange 1/4 d'heure après la fin du repas pour faciliter la digestion.